Artikelen

We schrijven regelmatig (samen met onze partners) artikelen voor de masseurs en ontwikkelen zo voor jou een kennisbank. Alle artikelen zijn zichtbaar voor Premium leden, sommige artikelen voor Basic en gratis leden. De artikelen zijn ook te bestellen in de webshop. Het aantal artikelen breidt zich steeds meer uit.

Heb je ideeën, wensen, suggesties voor artikelen, dan nodigen we je uit om contact met ons op te nemen.

Nog geen lid en wil je lid worden van Masseurs Netwerk Nederland, klik dan hier

Polariteitsmassage: energie in beweging

Publicatiedatum 8 februari 2020
In het artikel bespreekt de auteur polariteitsmassage. De kracht van deze massagemethode ligt in de combinatie van het maken van energetisch verbindingen die de energiedoorstroming bevorderen en het gebruik van fysieke massagegrepen, waarbij huid, spieren en organen worden behandeld. Dit artikel is geschreven ter ondersteuning van de netwerkbijeenkomst “Polariteitsmassage”.

meer info »

Innovatieve krachttraining: occlusietraining en vliegwieltraining

Er moet aan bepaalde voorwaarden voldaan worden om te spreken van krachttraining en om tot de gewenste resultaten te komen. Niet elk individu is in staat om aan deze voorwaarden te voldoen. Zo kunnen een blessure, ziekte of lage belastbaarheid in de weg staan van het op juiste manier aan krachttraining doen. Er bestaan een aantal innovatieve krachttrainingsmethoden om toch de effecten van krachttraining te behalen. In dit artikel worden aan de hand van wetenschappelijke artikelen en praktijkvoorbeelden de innovatieve krachttrainingsmethoden occlusietraining en vliegwieltraining besproken.

meer info »

Lipomassage: een zinvolle uitbreiding voor je praktijk

Publicatiedatum 14 januari 2020
Lipomassage is een nieuwe techniek voor figuurcorrectie zonder medisch ingrijpen. Door een combinatie van verschillende massagetechnieken wordt cellulite aangepakt, zodat de huid van heupen, billen, benen, armen, buik en gezicht strakker wordt. Door de stevige en diepe massagetechniek wordt de huid mooier en de omvang minder.

meer info »

Meditatie en mindfulness in de massagepraktijk

Publicatiedatum 8 oktober 2019
Van meditatie en mindfulness zijn vele voordelen bekend, zoals verbeteren van de creativiteit, vindingrijkheid en in het algemeen het bevorderen van een meer positieve mindset. Dit artikel is geschreven ter ondersteuning van de netwerkbijeenkomst “Meditatie en mindfulness in de massagepraktijk.

meer info »

Pranic Healing: een oude Oosterse geneeswijze in een modern jasje

Publicatiedatum 21 juni 2019
Pranic Healing is een oude wetenschap en kunst van healing waarbij levensenergie wordt gebruikt om het gehele lichaam te helen. De grondlegger, Master Choa Kok Sui, heeft jarenlang onderzoek gedaan naar levensenergie en oude Oosterse geneeswijzen. In dit artikel gaan we in op wat Pranic Healing is en de bevindingen van wetenschappelijke studies naar deze behandelmethode.

meer info »

Preventie van hart- en vaatziekten

Publicatiedatum 10 maart 2019
Het nationaal preventieakkoord is door de overheid gesloten om de gezondheid van veel Nederlanders te verbeteren. Het preventieakkoord bestaat uit gezamenlijke afspraken tussen verschillende organisaties, zoals zorgorganisaties, gemeenten en onderwijsinstellingen, onder andere op het gebied van gezonde voeding en roken. Zo wordt de prijs van tabak verhoogd, wordt roken op sportverenigingen teruggedrongen en bieden scholen, ziekenhuizen en sportclubs gezondere voeding aan (Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport). In dit artikel zullen we specifiek ingaan op de preventie van hart- en vaatziekten en de relevantie hiervan voor jou als masseur.

meer info »

Ademhaling, koude en meditatie

Publicatiedatum 18 oktober 2018
Hoge bloeddruk en stress zijn veelvoorkomende gezondheidsproblemen. Een zittende levensstijl speelt een grote rol bij het ontstaan van hoge bloeddruk. Buiten een gezonde levensstijl lijken ook ademhaling en meditatie mogelijkheden om hoge bloeddruk en stress te reguleren. Deze technieken worden steeds vaker in de praktijk gebracht en onder andere in de Wim Hof methode gecombineerd met koude. In dit artikel gaan we in op de effecten van ademhaling, meditatie, koude en de combinatie hiervan. Dit doen we aan de hand van beschikbare wetenschappelijke literatuur en interviews met dr. Matthijs Kox, onderzoeker van de Wim Hof methode, en dr. Herbert Benson, ontdekker van de Relaxation Response.

meer info »