Massage ter bevordering van de slaapkwaliteit

Publicatiedatum 10 december 2017
In Nederland heeft 20 tot 30% van de volwassenen last van slaapproblemen. Als de slaapproblemen ernstig van aard zijn en het veranderen van slaapgewoontes niet werkt, wordt de oplossing momenteel vaak gezocht in het gebruik van slaapmiddelen. Het gebruik van massages kan mogelijk een betere oplossing zijn voor mensen met slaapproblemen. De vraag is daarom: helpt massage tegen slaapproblemen en kan het de slaapkwaliteit verbeteren?

Deze inhoud is beschikbaar voor Basic en Premium leden.
Log In Bekijk lidmaatschappen