Tagarchief: masseurs netwerk nederland

Beweegpatronen en (voorkomen van) sportblessures

 

Datum:  10 mei 2019 19:30 – 21:30 uur
Locatie: MSP Opleidingen, Rooseveltstraat 12, Leiden
Kosten: € 12,40 excl. btw

aanmelden

Inleiding

Als professional op het gebied van sport en bewegen is het beoordelen van een beweegpatroon uiterst belangrijk. Een goed inzicht in het beweegpatroon kan helpen bij het herstel van sportblessures, het verbeteren van (sport)prestaties en het voorkomen van het ontstaan van nieuwe blessures.  Echter, het beoordelen van het beweegpatroon is niet eenvoudig: wat is voor welke persoon een “natuurlijk” beweegpatroon?  En hoe kan je je kennis van en inzicht in beweegpatronen inzetten in je behandeling en advisering van je cliënten?

Doel / inhoud

Als masseur zijnde krijg je veel cliënten met sportspecifieke blessures op je behandeltafel.
Waarschijnlijk ben je ervaren genoeg om deze blessures te behandelen tijdens je massage. Wat weet je echter van de oorzaken van een blessure en de eventuele rol hierbij van beweegpatronen? En, wat zou het niet mooi zijn als jij met jouw behandelingen en advisering een bijdrage zou kunnen leveren aan het voorkomen van de klachten en blessures? Vooral als het een vaak terugkerend probleem is. Immers, het is fijn als je de cliënt tijdelijk kan helpen, maar het is nog leuker als je kan voorkomen dat de blessures weer opnieuw optreden!

Hoe kan je dat nu beter doen dan door te kijken hoe iemand eigenlijk beweegt vanuit zijn natuur: zowel in zijn dagelijks (werkend) leven, maar ook in zijn sportactiviteit. Misschien zie je wel iets opmerkelijks wat de klachten kan veroorzaken en kan je daar op inspelen in je behandelingen en advisering.

Onderwerpen die aan bod komen:

  • Anatomische houding in beweegpatronen
  • Veel voorkomende blessures (bij veel voorkomende sporten)
  • Observeren eigen houding cliënt
  • Observeren beweegpatroon tijdens sporten
  • Tips voor doorverwijzen

Docent

De interactieve netwerkbijeenkomst wordt gegeven door Laura Visser. Laura is oefentherapeut Mensendieck en werkzaam in haar eigen praktijk in Volendam en als Kinderoefentherapeut in een groepspraktijk in Heerhugowaard.

Daarnaast is zij sportmasseur, examinator sportmassage ACE en docent Anatomie en Fysiologie bij de opleiding Sportmassage.

Links

Webcast duurzaam veranderen beweegpatronen

Artikel Duurzaam veranderen van beweegpatronen

Artikel: Nieuwe praktische en relevante inzichten techniektraining (artikel linksboven, met dank aan Sportgericht)

Massage en advisering bij cliënten met slaapproblemen

 

Datum: 8 maart 2019 19:30 – 21:30 uur
Locatie: MSP Opleidingen, Rooseveltstraat 12, Leiden
Kosten: € 12,40 excl. btw

aanmelden

Inleiding

In Nederland heeft 20 tot 30% van de volwassenen last van slaapproblemen. Slaapproblemen komen vaker voor bij vrouwen en nemen toe bij het ouder worden. Dat dit gevolgen heeft voor de kwaliteit van leven door bijvoorbeeld vermoeidheid overdag, het minder goed om kunnen gaan met stress, verstoring van het cognitief functioneren en het minder goed functioneren van het immuunsysteem, zal duidelijk zijn. Als de slaapproblemen ernstig van aard zijn en het veranderen van slaapgewoontes niet werkt, wordt de oplossing momenteel vaak gezocht in het gebruik van slaapmiddelen. Mensen kunnen echter afhankelijk worden van deze slaapmiddelen en bovendien kunnen slaapmiddelen bijwerkingen hebben. Meer dan 2 miljoen mensen in Nederland zijn inmiddels verslaafd aan slaapmedicatie. Het gebruik van massages kan mogelijk een veel betere oplossing zijn voor mensen met slaapproblemen.

Doel / inhoud

Als masseur zijnde kan het zijn dat je veel vragen krijgt over de klachten van je cliënt. Op sommige vragen kan je gemakkelijk antwoord geven, zoals lichamelijke klachten als pijn in de rug en schouders.
Als mensen echter diepere problematiek hebben zoals moeite met slapen, kan het echter moeilijk zijn om gericht advies te geven. En kan je überhaupt wat met slaapproblemen als masseur? Komen ze direct bij jou met deze hulpvraag of komt het toevallig ter sprake?
En wat zou je dan kunnen adviseren aan deze cliënt en kan je misschien je massage zo aanpassen dat je de slaapproblemen een beetje kan beïnvloeden. Alle kleine beetjes helpen en dat zal de cliënt ook zo ervaren!

Onderwerpen die aan bod komen:

  • de meest voorkomende slaapproblemen
  • slaapstadia/ slaapcycli
  • klachten bij slaapproblemen die je als masseur (secundair) kan beïnvloeden
  • tips en trics voor de massagebehandeling
  • tips voor doorverwijzen

Docent

De interactieve netwerkbijeenkomst wordt gegeven door Laura Visser. Laura is oefentherapeut Mensendieck en werkzaam in haar eigen praktijk in Volendam en als Kinderoefentherapeut in een groepspraktijk in Heerhugowaard.
Als slaapoefentherapeut kijkt Laura niet alleen naar de slaapproblemen. Er wordt door de slaapoefentherapeut onderzocht waar de slaapproblemen vandaan kunnen komen, hoe het dagelijkse leven van de patiënt eruit ziet en wat voor invloed dat heeft de nachtrust. Het slaap-waakritme wordt dus volledig in beeld gebracht.
Tevens kijkt ze naar andere mogelijkheden gekeken om de slaap te verbeteren, zonder dat er direct naar medicatie wordt gekregen. Hierdoor wordt de patiënt zich bewuster, waardoor hij zelf zijn slaap-waakritme kan beïnvloeden en daarmee zijn kwaliteit van slaap kan verbeteren.

Laura is bovendien sportmasseur, examinator sportmassage ACE en docent Anatomie en Fysiologie bij de opleiding Sportmassage.

Links

Artikel massage ter bevordering van de slaapkwaliteit 
(Gratis voor premium leden, je kunt het artikel hier bestellen)

Cliëntenfolder Massage bij slaap problemen

Slaapcoach

 

Onderzoek maag-darmklachten bij hardlopen

Het lopen van een marathon wordt steeds populairder.

Naast de vele positieve gezondheidseffecten van duurinspanning, kan duurinspanning ook gepaard gaan met maag-darmklachten. Zo’n 30-90% van de hardlopers heeft last van maag-darmklachten tijdens of in de uren na het hardlopen.

Het ontstaan van maag-darmklachten heeft waarschijnlijk te maken met de herverdeling van het bloedvolume, resulterend in minder bloedtoevoer naar het spijsverteringskanaal en een minder goed functionerende darmbarrière. Doordat de darmbarrière minder goed functioneert kunnen er ongewenste stoffen (endotoxinen) de bloedbaan intreden en voor ontstekingsreacties zorgen. De vele micro-organismen in onze darm, gezamenlijk onze darmmicrobiota genoemd, zijn van invloed op de voedselvertering, maar ook op het functioneren van de cellen die de darmwand bekleden en de verbindingen tussen deze cellen.

Mogelijk hebben hardlopers met maag-darmklachten tijdens duurinspanning te maken met een afwijkende samenstelling van de darmmicrobiota en/of metabolieten ten opzichte van hardlopers zonder klachten, waardoor de darmbarrière minder goed functioneert en er problemen kunnen optreden.

Vandaar dat het voornaamste doel van ons onderzoeksproject is om te onderzoeken of er een relatie bestaat tussen de samenstelling van de darmmicrobiota en/of metabolieten en het ontstaan van maag-darmklachten tijdens duurinspanning. Dit onderzoek zullen wij uitvoeren voorafgaand aan en tijdens de halve of hele marathon van Leiden.

Deelnemen aan het onderzoek

Bent u enthousiast over ons project, wilt u weten of u een geschikte deelnemer bent en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met Dr. Dionne Noordhof, bereikbaar op noordhof.d@hsleiden.nl of meldt u aan via https://marathon.nl/onderzoek/

Hypoglycemie: Wat masseurs en Diabetespatiënten moeten weten

Artikel vertaald door masseurs netwerk Nederland en gepubliceerd op www.masseursnetwerk.nl met toestemming van de auteur

Inleiding

Hypoglycemie is de toestand waarbij de bloedsuikerspiegel daalt tot onder 70 mg / dl. De mate van bewustzijn van, en het vermogen om symptomen van hypoglycemie te herkennen verschilt tussen diabetici , terwijl hypoglycemie een zeer ernstige en potentieel levensbedreigende aandoening is. Vooral patiënten die insuline gebruiken raad ik aan om de bloedglucosespiegel altijd te testen voor een massage.

Hyperglycemie is de term die wordt gebruikt bij hoge glucosewaarden in het bloed. Dit is de bepalende aandoening bij diabetes. De hoeksteen van de behandeling is het monitoren en onder controle houden van de suikergehaltes, om ze dicht bij een normaal bereik van 80-120 mg / dl te houden. Veel factoren beïnvloeden de bloedglucosewaarden, waaronder insulineniveaus, voedselinname en mate van activiteit en stresshormonen.

Informele studie

In een informele studie die in 1999-2000 werd uitgevoerd, boden enkele van mijn massage studenten massagesessies van een uur aan diabetici aan. In meer dan 40 geregistreerde sessies hebben cliënten hun bloedsuikerspiegel gecontroleerd voor en na de sessie. In het algemeen daalden de bloedsuikers met 20-40 punten tijdens het uur, wat vergelijkbaar is met de daling die wordt ervaren bij matige activiteit. Maar de algemene resultaten, gecompliceerd door de variabiliteit van individuele medicatie, dieet en bewegingsregimes, waren verrassend voor zowel masseurs als cliënten. We hebben veranderingen van maar liefst 100 punten afname opgemerkt, evenals een verhoging met 100 punten. Deze wijzigingen waren waarschijnlijk niet toe te schrijven aan de massage zelf; ze waren eerder het gevolg van de variabiliteit van de insulinedosering voorafgaand aan de massage, of van de effecten van lichaamsbeweging of voedsel op bloedglucoseniveaus.

Testen bloedglucose

Wat dit onderzoek echter wel bevestigde, was de wijsheid van het testen van bloedglucose voor en na massage. Wanneer mensen met diabetes herhaalde behandelingen krijgen, begrijpen ze hun reactie op massage en passen ze overeenkomstig hun insulinedosering aan. Ik weet bijvoorbeeld dat ik zelf neig naar een daling van 30-40 punten tijdens een ontspannende massagesessie van een uur, dus als mijn bloedsuikerspiegel lager is dan 120 mg / dl, heb ik meestal een glas sap bij de hand om tijdens de sessie te drinken. Overigens, als masseur die ook diabeet is, pas ik dezelfde regel toe en heb ik meestal sap beschikbaar wanneer ik een sessie geef.

Symptomen

Vanwege de vaak onvoorspelbare aard van de ziekte, is het belangrijk voor de masseur om de tekenen en symptomen van hypoglycemie te herkennen:

  • Overmatig zweten (huid kan klam worden)
  • Zwakheid of hoofdpijn
  • Niet in staat om te ontwaken
  • Wazigheid: de persoon kan langzaam praten of zich langzaam bewegen, of niet in staat zijn om coherent te spreken. let op: dit zou verward kunnen worden met de meer typische ontspannen toestand die je ervaart na een massage.
  • Prikkelbaarheid
  • Verandering in persoonlijkheid
  • Hoge hartslag
Over de auteur

Mary Kathleen Rose, CMT, is al meer dan 20 jaar actief in het geven van massage en onderwijs op het gebied van massage en wellness.

Ze houdt toezicht op het massage programma bij HospiceCare in de Boulder en Broomfield Counties in Colorado en is de ontwikkelaar van Comfort Touch: Verzorgende Acupressuur voor Ouderen en Zieken. Ze is de auteur van de Gift of Touch, Rouwverwerking: omgaan met rouw en verlies, en producent van de video Comfort Touch Massage voor ouderen en zieken. Ze is te bereiken op www.comforttouch.com.

 

Presentatie Knieklachten: Onderzoek, differentiatie en behandeling

Hier kan je de presentatie bekijken van de netwerkbijeenkomst “Knieklachten: Onderzoek, differentiatie en behandeling”.

Masseurs Netwerk Nederland is er voor de massageprofessional en zij die dat willen worden. Sta je achter de doelstellingen van dit platform, doe dan mee en word lid!
Ben je al lid dan stellen wij het bijzonder op prijs als je collega masseurs informeert over Masseurs Netwerk Nederland en hen vraagt ook lid te worden.
Samen met alle masseurs in Nederland maken we Masseurs Netwerk Nederland tot een groot succes!

Massage bij kanker

Datum: 29 maart 2019 19:30 – 21:30 uur
Locatie: MSP Opleidingen, Rooseveltstraat 12, 2321BM Leiden
Kosten: € 12,40 excl. btw

aanmelden

Inleiding

“Ik voel me weer mens in plaats van de ziekte”  “Eindelijk een aanraking die geen pijn doet”

Massage is een waardevolle complementaire ondersteuning bij kanker. Dit wordt ook door het reguliere circuit steeds meer als zodanig onderkend. In de Verenigde Staten is oncologiemassage al meer dan 30 jaar een onderdeel van complementaire zorg.
Massage bij kanker kan op zowel fysiek, emotioneel/psychisch als ook spiritueel niveau een positieve uitwerking hebben.

Denk aan vermindering van pijn, angst, depressie, misselijkheid. Verbetering van gevoel van welbevinden, kwaliteit van leven. 

Massage kan zowel in de curatieve, palliatieve als terminale fase van de ziekte toegepast worden. Het toepassen van een massage bij een ernstig ziek persoon vraagt echter wel kennis en ervaring om de benodigde aanpassingen te doen.

Doel

Met deze netwerkbijeenkomst willen we jou als sportmasseur, wellnessmasseur en/of ontspanningsmasseur kennis laten maken met massage bij kanker zodat je voor jezelf kunt beoordelen of je je hierin wilt specialiseren.

Aan de orde komen vragen als:

  • Wat is massage bij kanker?
  • Waarom is het een specialisatie?
  • Wat zijn contra-indicaties en zaken waar je op moet letten?
  • Wat is het effect van massage bij kanker?
  • Wat zegt onderzoek hierover?
  • Wat is de impact ervan op jou als masseur?

We gaan ook praktisch aan de slag in het bijzonder om jou te laten ervaren wat de basisbegrippen van Massage bij kanker voor een effect kunnen hebben. Dit zijn begrippen als “aanraken met aandacht” en “less is more”.

Programma

19.15 uur: ontvangst met koffie/thee
19.30 uur:  Inleiding massage bij kanker
20.30 uur:  Praktijkoefeningen
21.30 uur:  Evaluatie en afronden

Docent

Estelle Smits is directeur en docent van het Instituut Massage bij Kanker. Zij is 1 van de grondleggers van massage bij kanker in Nederland. Tevens masseert zij wekelijks in dienst van het ziekenhuis op de afdeling oncologie. Haar missie is massage toegankelijk maken voor mensen die leven met de ziekte kanker. Enerzijds door zowel bij ziekenhuizen, huisartsen en patiëntenverenigingen bekend te maken wat massage bij kanker is en doet. Anderzijds door masseurs en massagetherapeuten op te leiden in deze specialisatie.

Tuina massage

 

Datum: 28 maart 2019 19:30 – 21:30 uur
Locatie: Zero point, Ceresstraat 29, Breda
Kosten: € 12,40 excl. btw

aanmelden

Inleiding

Tuina is een massagevorm die is gebaseerd op de Traditionele Chinese Geneeswijze (TCM). Tuina betekent letterlijk: druk en wrijf. Al meer dan 2000 jaar wordt Tuina (spreek uit als Twie na) in China gebruikt als lichaamstherapie. In het westen is Tuina bekend en geliefd om zijn therapeutische ‘impact’.
Net als bij de andere vormen van TCM gaat het er bij Tuina om in je lichaam een uitgebalanceerde en vrije stroom van Qi, de levenskracht, te herstellen. Op die manier krijgt het lichaam de kans zichzelf te helen. Tuina wordt ook preventief gebruikt.

Tuina is niet alleen een krachtige therapeutische aanvulling op andere oosterse en westerse massagetechnieken, maar het biedt vooral als zelfstandige therapie ongekende mogelijkheden. Tuina verbetert de gezondheid van zowel de lichaamsstructuur als van het bewegingsapparaat. Het heeft een goede invloed op het zenuwstelsel, zodat de levensenergie door het lichaam stroomt zoals het hoort. Op die manier kan pijn worden bestreden en kan ervoor worden gezorgd dat het bewegingsapparaat normaal functioneert. Daarnaast verbetert Tuina in belangrijke mate de weerstand van het lichaam en heeft tevens tot gevolg dat gifstoffen uit het lichaam worden verdreven.

De impact van deze massage is vanwege haar duizenden jaren historie bijzonder te noemen en biedt door haar uitgebreide scala aan grepen (men zegt wel meer dan 1000) een verfrissende dimensie voor u en uw cliënt.

Doel / inhoud

Met deze netwerkbijeenkomst willen we jou als sportmasseur, wellnessmasseur en /of ontspanningsmasseur een eerste kennismaking geven met Tuina massage.

Aan de orde komen onder meer:

  • Wat is Tuina Massage
  • Herkomst Tuina Massage
  • Indicaties / contra-indicaties
  • Gebruik Tuina Massage in de praktijk
  • Welke Tuina massagetechnieken zijn er en hoe kan je ze integreren in je massagebehandeling
  • Tips en trics van de docent uit zijn eigen massagepraktijk

Het grootste deel van de netwerkbijeenkomst gaan we praktisch aan de slag. de docent demonstreert, legt uit en jij gaat direct zelf aan de slag met Tuina Massage.

Programma

19.15 uur: Ontvangst met koffie / thee
19.30 uur: Inleiding Tuina Massage
20.00 uur: Demonstratie, oefenen en ervaren Tuina Massage
21.30 uur: Evaluatie en afronden

Docent

Ludwig Schutte is Traditional Chinese Medicine (TCM), Qigong en massagetherapeut. Hij is zowel Westers als Oosters opgeleid in o.a. diverse Oosterse therapieën, Hypnotherapie, Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP), orthomoleculaire geneeskunde. Daarnaast heeft hij een eigen praktijk in Voorburg en Alkmaar: Yin Yang Balance. Hij wil zijn kennis en ervaring graag delen met masseurs in Nederland.

Gua Sha

 

Datum: 15 februari 2019 19:30 – 21:30 uur
Locatie: Zero Point, Ceresstraat 29, Breda
Kosten: € 12,40 excl. btw

aanmelden

Inleiding

Gua Sha (刮痧), letterlijk “schrapen” van “ziekten door gestagneerde energie”, is een oude medische behandeling die nog steeds beoefend wordt in de Traditionele Chinese geneeskunde. Ook wordt het door Chinezen als een volkstherapie gebruikt, als preventieve of curatieve behandeling.

Gua Sha bestaat uit het schrapen van de huid met een gepolijste jadesteen (een bao yü) of de hoorn van een waterbuffel. De gladde kant wordt stevig op de ge-oliede huid geplaatst en in één richting langs de spieren of langs de acupunctuur meridianen bewogen, in streken van ca. 15 cm lang. Dit stevig schrapen veroorzaakt uitstroming van bloed vanuit perifere haarvaten en kan onderhuidse bloeduitstortingen (bloeding) veroorzaken, die meestal na 2 tot 4 dagen verdwijnen. De kleur varieert naargelang de stagnatie van het bloed van de patiënt (die gecorreleerd kan zijn met de aard van de ziekte) van donkerblauw/zwart tot lichtroze, meestal een roodtint. Hoewel de vlekken er pijnlijk uitzien zijn ze het niet. Patiënten voelen gewoonlijk een onmiddellijke verandering en vooruitgang.

Indicaties

Gua Sha technieken worden gebruikt bij het behandelen van o.a.:

  • Letsels aan spieren en pezen
  • RSI, Whiplash, tennisarm
  • Slechte circulatie
  • Fibromyalgie
  • Hoofdpijn
  • Koorts
  • Vermoeidheid veroorzaakt door hitte (zonnesteek) of koude
  • Hoest en kortademigheid: bronchitis, astma, emfyseem
  • Stijfheid en pijn
  • Spijsverteringsklachten
  • Ziekten aan urinewegen
  • Reacties van voedselvergiftiging

Doel / inhoud

Met deze netwerkbijeenkomst willen we jou als sportmasseur, wellnessmasseur en /of ontspanningsmasseur een eerste kennismaking geven met Gua Sha massage en het leren werken met de verschillende Gua Sha materialen.

Aan de orde komen vragen als:

  • waar komt Gua Sha massage vandaan
  • wat zijn de indicaties / contra-indicaties
  • hoe en wanneer kan je het in de praktijk gebruiken
  • hoe kan je guasha massage integreren in je massagebehandeling
  • tips en trics van de docent uit zijn eigen massagepraktijk

Het grootste deel van de netwerkbijeenkomst gaan we praktisch aan de slag. de docent demonstreert, legt uit en jij gaat direct zelf aan de slag met Gua Sha massage.

Programma

19.15 uur Ontvangst met koffie / thee
19.30 uur: Theorie Gua Sha Massage
20.00 uur: Demonstratie en oefenen Gua Sha massagetechnieken
21.30 uur: Evaluatie en afronden

Docent

Ludwig Schutte is Traditional Chinese Medicine (TCM), Qigong en massagetherapeut. Hij is zowel Westers als Oosters opgeleid in o.a. diverse Oosterse therapieën, Hypnotherapie, Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP), orthomoleculaire geneeskunde. Daarnaast heeft hij een eigen praktijk in Voorburg en Alkmaar: Yin Yang Balance. Hij wil zijn kennis en ervaring graag delen met masseurs in Nederland.

Schouderaandoeningen: Onderzoek, differentiatie en behandeling -deel 1-

Hier kan je de prezi bekijken van de netwerkbijeenkomst “Schouderaandoeningen: Onderzoek, differentiatie en behandeling deel -1-”.

Masseurs Netwerk Nederland is er voor de massageprofessional en zij die dat willen worden. Sta je achter de doelstellingen van dit platform, doe dan mee en word lid!
Ben je al lid dan stellen wij het bijzonder op prijs als je collega masseurs informeert over Masseurs Netwerk Nederland en hen vraagt ook lid te worden.
Samen met alle masseurs in Nederland maken we Masseurs Netwerk Nederland tot een groot succes!

 

Liesklachten

Hier kan je de prezi bekijken van de netwerkbijeenkomst “Liesklachten”.

Masseurs Netwerk Nederland is er voor de massageprofessional en zij die dat willen worden. Sta je achter de doelstellingen van dit platform, doe dan mee en word lid!
Ben je al lid dan stellen wij het bijzonder op prijs als je collega masseurs informeert over Masseurs Netwerk Nederland en hen vraagt ook lid te worden.
Samen met alle masseurs in Nederland maken we Masseurs Netwerk Nederland tot een groot succes!