Nwb-tag: netwerkbijeenkomsten

Frozen Shoulder

Datum: Vrijdag 12 oktober 2018 19:30 – 21:30 uur
Locatie: MBO Amersfoort, Sportpark Bokkeduinen, 11, Amersfoort
Kosten: € 12,40 excl. btw

aanmelden

Inleiding

De netwerkbijeenkomst “De Frozen shoulder” informeert uitgebreid over de ondersteunende behandeling van de frozen shoulder. ‘Frozen shoulder’, letterlijk vertaald ‘bevroren schouder’, is een algemene term. Het wil niets anders zeggen, dan dat de schouder beperkt is in het bewegen. En het zegt niets over de pijn.

De klachten beginnen vaak met een pijnlijke en stijve schouder. Plotseling kan er een hevige pijn in de schouder optreden, waardoor je je arm niet of nauwelijks kunt bewegen. Kenmerkende alledaagse activiteiten, zoals het kammen van je haar of het aantrekken van een jas, moeilijk of onmogelijk.
Als je de term “frozen” (“bevroren”) hebt, heb je natuurlijk ook te maken met het “bevriezen” (“freezing phase”) en met het “ontdooien” van de schouder (“thawing phase”). Als een frozen shoulder ontstaat (freezing), raakt het kapsel ontstoken en stijf. De ontsteking veroorzaakt verklevingen in het kapsel dat zich rond het glenohumerale gewricht bevindt. Hierdoor worden de bewegingsmogelijkheden van het schoudergewricht beperkt. De oorzaken van een frozen shoulder zijn eigenlijk niet bekend; het is een buitensporige reactie op een externe prikkel. Maar er zijn wel wat risicoverhogende factoren.
Het opvallend is, dat, ondanks de lange duur de schouderfunctie weer volledig of nagenoeg volledig hersteld, zonder of met hele milde restverschijnselen.

Doelstelling van de bijeenkomst

De deelnemer aan de bijeenkomst is in staat om na het volgen van de netwerkbijeenkomst antwoord te geven op de volgende vragen:

  • Welke fases zijn te onderscheiden in de “frozen shouder”?
  • Wat zijn per fase de kenmerken?
  • Zijn er zogenaamde rode vlaggen voor het behandelen van de “frozen shoulder”?
  • Welke ondersteuning kan geboden worden in welke fase?

Vragen kan je tot uiterlijk 2 weken voorafgaand aan de bijeenkomst indienen via het contactformulier 

Docent

Tjitte Kamminga was als docent fysiotherapie meer dan 30 jaar werkzaam aan de Hogeschool Leiden. Daarnaast werkte hij parttime als zelfstandig fysiotherapeut/manueel therapeut, m.n. gericht op sportblessures en onbegrepen klachten in Den Haag en ‘s Gravenzande. Na het stoppen met lesgeven heeft hij zijn praktijkwerkzaamheden uitgebreid. Hij adviseert veel sporters en hardlopers, in het bijzonder in geval van blessures.
Hij schreef een drietal boeken met als laatste ‘De nieuwe warming-up’ .Tevens publiceert hij regelmatig over onderwerpen als de warming-up, bewegen voor ouderen, e.d. Voor uitgebreidere informatie kunt u zijn website www.tjittekamminga.nl raadplegen.

Literatuur

Het Schoudernetwerk heeft een richtlijn Frozen shoulder in 2017 gepubliceerd. Deze kunt u downloaden van de website. Daarnaast is er veel literatuur te vinden via www.pubmed.com.

Nwb-tag: netwerkbijeenkomsten

Voeding als middel voor het herstel van (spier)blessures

Datum: 27-05-2016 van 19:30 tot 21:30
Locatie: MSP Opleidingen, Rooseveltstraat 12 in Leiden
Kosten: € 12,40 excl. btw

aanmelden

Deze netwerkbijeenkomst is geaccrediteerd door:
ktno

nvstweblogo

Inleiding

We herinneren het ons nog goed, de voorbereiding op het WK voetbal 2012: Arjan Robben was geblesseerd aan zijn hamstring en er werd met man en macht aan gewerkt om hem op tijd fit te krijgen op het WK. Er zijn veel troeven ingezet door medisch specialisten. Naast medische begeleiding, fysiotherapie en massages kunnen gerichte voedingsmiddelen van toegevoegde waarde zijn bij het herstel van een spierkwetsuur. Het lichaam heeft tijdens het herstel na een opgelopen blessure grote behoefte aan specifieke voedingsmiddelen uit de (basis)voeding om het herstel te optimaliseren.

Afbeelding-Arjen-Robben

Doel van de bijeenkomst

Het doel van deze bijeenkomst is tweeledig. Vanuit een theoretisch kader over het herstel van blessures en voedingsmiddelen wordt een praktische koppeling gemaakt naar advisering van voeding als sportmasseur in de (sport)praktijk. Jij gaat op basis van een theoretisch fundament met handvatten naar huis om de sporter op de massagetafel van advies te kunnen voorzien. We  behandelen een aantal veel voorkomende kwetsuren bij veel beoefende sporten in Nederland. De bijeenkomst zal een interactief karakter hebben, zodat wij samen de theorie in praktijk kunnen brengen.

Inhoud

  • Theorie herstel & voeding
  • Praktijksituaties

Docent

wouter-hardlopenWouter Dijkshoorn is fysiotherapeut en bewegingswetenschapper en werkt als docent aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Daarnaast heeft hij een eigen onderneming (Training Tweaks) waarin hij workshops geeft op het gebied van trainingsleer, voeding en coaching. Ook vormt het begeleiden van sporters een onderdeel van zijn werk. Hij bezoekt graag wetenschappelijke databanken om informatie te bundelen en om te zetten in praktische adviezen. Deze gevormde adviezen past hij zelf ook toe als sporter: momenteel is hij een fanatiek triatleet bij de vereniging Dolfijn in Amsterdam.

Voorbereiding

Geen.

aanmelden

Nwb-tag: netwerkbijeenkomsten

Fysische vaattherapie Bemer

Datum: 31-03-2017 van 19:30 tot 21:30
Locatie: MSP Opleidingen, Rooseveltstraat 12 in Leiden
Kosten: € 15,– voor niet leden, € 10,– voor basic leden en gratis voor premium leden

aanmelden

Inleiding

Fysische vaattherapie van Bemer stimuleert de microcirculatie. Een goede microcirculatie zorgt voor betere opname van zuurstof, betere afvoer van afvalstoffen en versterkt het immuunsysteem.
Door onze leefstijl, met een gebrek aan beweging, onvolwaardige voeding en een hoog stress niveau wordt de microcirculatie tegengewerkt. Het gevolg is dat minder zuurstof, voedingsstoffen, vitaminen etc. de cellen bereiken. De cellen kunnen daardoor minder energie produceren die nodig is voor eiwitproductie, afval uitscheiding, communicatie etc. Er zijn aanwijzingen dat deze verminderde microcirculatie een rol speelt bij het ontstaan van vrijwel alle chronische degeneratieve ziekten en ouderdom die ons in toenemende mate plagen.
Fysische vasculaire vaattherapie is een fysieke therapie waarbij je ontspannen ligt op een mat. De mat zendt met behulp van een elektromagnetisch veld een lichaamseigen signaal uit naar de spiertjes rondom de haarvaten.

Doel van de bijeenkomst

Het voornaamste doel van deze bijeenkomst is jou te informeren over fysische vaattherapie. Wat is het precies en wat kan je ermee in de massagepraktijk? Hoe kan je fysische vaattherapie inzetten bij jouw klanten in je praktijk als aanvullende behandelmethode? Welk voordeel hebben jouw klanten van fysische vaattherapie? Hoe gebruik je de diverse programma’s van het Bemer apparaat en waarom? Hoe kan je extra omzet realiseren met de Bemer fysische vaattherapie?
En last but not least gaan we uitgebreid in op de ervaringen die diverse masseurs inmiddels in de praktijk hebben opgedaan.

Inhoud

  • presentatie fysische vaattherapie: onderbouwing en werking
  • inzet van bemer fysische vaattherapie in de massagepraktijk
  • ervaringen van collega masseurs met Bemer fysische vaattherapie

Docent

De info-avond wordt gegeven door Hayo Bol Lifecoach en natuurgeneeskundig therapeut.
Hayo is sinds 1996 actief in zijn eigen praktijk en gespecialiseerd in de interactie tussen lichaam en geest. Sinds 2012 is hij docent bij verschillende organisaties waaronder de BATC waarbij preventieve gezondheidszorg zijn meeste aandacht heeft.
Hij is een actief sporter in de buitenlucht en doet aan zeilen, wandelen, hiken en klimmen.

hayo

Voorbereiding bijeenkomst

aanmelden

Nwb-tag: netwerkbijeenkomsten

De ideale warming-up, hoe doe je dat?

Datum: 12 juni 2017 19:30 – 21:30 uur
Locatie: Leffelaar Opleidingen, IJselstraat 24, Amsterdam
Kosten: € 12,40 excl. btw

aanmelden

‘If you spend too much time warming up, you’ll miss the race. If you don’t warm up at all, you may not finish the race’.

Inleiding

De warming-up is bedoeld om het lichaam klaar te maken voor de te leveren inspanning. Door een goede warming-up gaat de snelheid van het spiermetabolisme en de energieomzetting (middels enzymen) omhoog. Als gevolg van een verhoogd metabolisme neemt de spiercontractie snelheid toe, wordt de coördinatie beter en kan de sporter meer vermogen leveren.

Maar wat gebeurt er eigenlijk tijdens de warming-up in het lichaam zodat je beter gaat presteren? Wat moet een roeier anders dan een tennisser doen tijdens een warming-up? Wat kan je toevoegen aan een basis opwarming, om meer uit de sportprestatie te halen? En is het wel nuttig dat hardlopers na elke training gaan rekken?
Middels deze workshop gaan we dieper in op de vraag hoe een sporter kort voor een inspanning zich moet voorbereiden. De fysiologische en grond motorische basis eigenschappen zullen de basis vormen van de ideeën waaruit wij gaan denken. Daarnaast kiezen we een aantal sporten en bekijken we wat voor sport specifieke warming-ups daar ideaal voor zijn. Het doel is dan ook dat aan het einde van de workshop jij genoeg inzicht hebt om per sporter een specifiek warming-up schema in elkaar te zetten.

Doel van de bijeenkomst

Het doel van deze bijeenkomst is tweedelig. Allereerst wordt er een verdieping gemaakt in de achter liggende gedachtes van het opwarmen voor een training/ wedstrijd. Na de theoretische basis gelegd te hebben gaan wij middels verschillende casuïstieken kijken wat de ideale warming-up is. De bijeenkomst zal een interactief karakter hebben zodat wij samen de theorie in praktijk kunnen brengen.

Inhoud

  • Wat valt er onder warming-up?
  • Wat is de ideale warming-up?
  • Verschil van een warming-up tussen trainingen en wedstrijden.
  • Overige invloeden op korte termijn bij sportinspanningen.
  • Sportspecifieke warming-ups.
  • Hoe moet een cooling-down?

Tot 1 week voorafgaand aan de netwerkbijeenkomst kan je vragen indienen voor de docent via het contactformulier. Ook kun je een voorkeur aangeven welke sportsituatie absoluut moet terugkomen in de bijeenkomst.

Docent

Matthijs Schakel is fysiotherapeut en werkt bij ManualFysion in Amsterdam. Veel van zijn cliënten zijn fanatieke sporters op verschillende niveaus. Daarnaast is hij bezig met zijn master Human Movement Science aan de VU. Ook is hij betrokken bij het verschillende onderzoeken en specialiseert hij zich tevens in het patiënt specifiek trainen middels biofeedback.

Nwb-tag: netwerkbijeenkomsten

Klachten aan elleboog, pols en hand: Onderzoek, Differentiatie en Behandeling

Datum: 04-03-2016 van 19:30 tot 21:30
Locatie: MSP Opleidingen, Rooseveltstraat 12 in Leiden
Kosten: € 12,40 excl. btw

aanmelden

Inleiding

Naast klachten aan de schouder komen ook klachten aan de elleboog, de pols en de hand geregeld voor. Met name de musculaire en benige anatomie van deze gewrichten zit ingewikkeld in elkaar wat het lastig maakt tussen structuren te differentiëren.
netwerkbijeenkomst pols hand en elleboog
Wat zijn de meest voorkomende klachten in de pols, elleboog en hand en waaruit bestaat een goed onderzoek van deze structuren? Dit en meer in deze netwerkbijeenkomst.

Doel van de bijeenkomst

Het voornaamste doel van deze bijeenkomst is het onder de knie krijgen van de anatomie van pols, elleboog en hand. De anatomie is in deze regio de basis voor het kunnen begrijpen van meerdere pathologieën in deze regio’s. Na deze bijeenkomst ben je in staat te differentiëren tussen verschillende structuren en kan je een volledig onderzoek van elleboog, pols en hand uitvoeren. Ook zullen we stil staan bij de meest recente behandelmethodes.

Inhoud

  • Anatomie elleboog, pols, hand regio
  • Differentiaal diagnostiek
  • Referred pain in onderarm regio
  • Onderzoek
  • Behandeling

Docent

Erwin Adan1De bijeenkomst zal worden verzorgd door Erwin Adan, fysiotherapeut bij Fysiotherapie Zeeland, docent MSP Opleidingen en topsporter. Erwin is een atleet gespecialiseerd in de middellange afstand en werkt als fysiotherapeut met (top)sporters uit allerlei takken van sport. Erwin volgt op het moment de masteropleiding manuele therapie.

 

 

Voorbereiding bijeenkomst

– Artikel elleboog, pols en hand Erwin Adan (onder constructie)

aanmelden