Nwb-tag: netwerkbijeenkomst

Core Stability: stabiliteitstraining ter preventie en bij revalidatie

Inleiding

“Core stability” is tegenwoordig niet meer weg te denken uit de sport. Ook binnen de revalidatie in sportmassage- en fysiotherapiepraktijken komt het steeds terug. Binnen de sport wordt de “core stability” ingezet voor onder andere preventie van blessures. Voor de revalidatie gaat het vaak om lage rug, bekken, heup problematiek waarbij de “core stability” kan bijdragen aan herstel.

Inhoud

In de workshop wordt gestart met theorie achter “core stability”. Hierin komen vragen aanbod als: Wat is “core stability”? Welke onderdelen in het lichaam spelen een rol? Hoe zit het met de globals en locals qua musculatuur? Wat is de huidige wetenschappelijke bewijsvoering achter “core stability”?

In het tweede gedeelte van de workshop wordt de theorie vertaald naar de praktijk. Daarbij komt een extra dimensie waarbij ingezet wordt op het leren voelen van het lichaam. In het praktische stuk gaan 2-3 tallen met elkaar aan de slag om met elkaar de verschillende oefeningen te leren begrijpen. Hierbij komen vragen naar voren als: waarom doe ik de oefening? Is dit wat ik zou moeten voelen? Klopt de uitvoering dan? Zijn er compensatie mogelijkheden en welke zijn dit dan? Wat voor tips kan je geven om de juiste uitvoering te krijgen?

Doel

Deze workshop is bedoeld om inzicht te geven in “core stability”. Na de workshop kan de deelnemer een eigen visie geven op het onderwerp. Daarbij bezit de deelnemer na afloop enige kennis van de anatomie die een rol speelt bij “core stability” en is op de hoogte van de huidige wetenschappelijke bewijzen achter “core stability”. Speciaal voor deze bijeenkomst is een artikel geschreven dat je op de bijeenkomst krijgt uitgereikt.

Het doel van het praktische gedeelte van de workshop is de deelnemer bewust te laten worden van de uitvoering van verschillende oefeningen en het doel van deze oefeningen.

Programma

19.15 uur Ontvangst met koffie / thee

19.30 uur: Theorie Core Stability

20.15 uur: Pauze

20.25 uur: Praktijk Core stability

21.30 uur: Evaluatie en afronden

Docent

Elwin den Dulk is fysiotherapeut bij SMC Rijnland. Op dit moment is hij in opleiding voor manueel therapeut. Elwin heeft zich verder gespecialiseerd in lage rug problematiek en bekkenbodem gerelateerde klachten. Hij begeleidt de schaatsers van de KNSB Gewest Zuid Holland Langebaan Junioren A en Neo senioren.

Nwb-tag: netwerkbijeenkomst

Functieonderzoek voor de Wellnessmasseur

aanmelden

Inleiding

Van de Wellnessmasseurs horen we regelmatig dat zij zich verder willen ontwikkelen in de praktijk. In de opleiding Wellnessmassage leer je o.a. een goede anamnese en inspectie uitvoeren. Echter, het standaard functieonderzoek dat in de opleiding Sportmassage wél wordt aangeleerd, ontbreekt in de opleiding Wellnessmassage. Voor wellnessmasseurs die een beter onderbouwd behandelplan willen leren opstellen voor hun cliënten, is de netwerkbijeenkomst “Functieonderzoek voor de wellnessmasseur” een mooie eerste stap.

Een logisch vervolg voor de Wellnessmasseur ná deze bijeenkomst is de speciaal voor de Wellnessmasseur ontwikkelde  cursus “Functieonderzoek voor de Wellnessmasseur”.

Doel

De kennis- en netwerkbijeenkomst “Functieonderzoek voor de Wellnessmasseur” geeft inzicht in de mogelijkheden van functieonderzoek voor de Wellnessmasseur.  Het hoe en waarom van functieonderzoek in het algemeen, en het belang van functieonderzoek voor de Wellnessmasseur in het bijzonder, komt aan de orde. We gaan in op de  belangrijkste aandachtspunten bij het uitvoeren van het functieonderzoek en geven handvatten voor het efficient en effectief registreren van de uitkomsten van het onderzoek.
Naast de theoretische onderbouwing besteden we vooral veel aandacht aan het praktisch oefenen van het basis functieonderzoek.

Inhoud

Theorie Functieonderzoek voor de Wellnessmasseur

• Wat en waarom functieonderzoek
• Functieonderzoek in relatie tot de anamnese en inspectie
• Aandachtspunten bij uitvoering functieonderzoek
• Registratie uitkomsten functieonderzoek

Praktijk Functieonderzoek voor de Wellnessmasseur

• Demonstratie basis functieonderzoek
• Uitvoeren en oefenen basis functieonderzoek

Docent

De bijeenkomst wordt gegeven door Carole Plooij. Carole is gediplomeerd sportmasseur, conditie-/ hersteltrainer en actief in haar eigen praktijk Elorac. Tevens is zij praktijkdocent bij de opleidingen Sportmassage en Wellnessmassage en examinator sport-, wellness- en ontspanningsmassage bij ACE Algemeen Centrum voor Examinering.

Nwb-tag: netwerkbijeenkomst

Werkhouding van de masseur: preventie van eigen klachten

aanmelden

Inleiding

Als masseur zijnde ben je veel bezig met het verhelpen van klachten van je cliënt. Je masseert, je geeft tips over oefeningen en adviezen over houdingen en misschien zelfs over inhoud en duur van werkzaamheden. De cliënt is blij met je, omdat je zo veel kennis van zaken hebt en hem verder kan helpen, waardoor de klachten positief beïnvloed worden.

Maar heb je zelf wel eens stilgestaan bij je eigen houding en klachten die je misschien zelf ervaart? Ben je je bewust van je eigen houding tijdens het masseren of let je alleen maar op het welzijn van de cliënt? En doe je zelf ook oefeningen om gezond te blijven of om je klachten te beïnvloeden?

Leer tijdens deze workshop van een expert oefentherapeut / docent hoe je zelf het beste kunt masseren. Wat is voor jou een gunstige houding, welke klachten kunnen bij jou op de loer liggen en hoe kan je deze  klachten helpen voorkomen?

Inhoud

• Observatie van jouw werkhouding als masseur
• Advies voor jouw optimale werkhouding en tips voor houdingscorrecties
• Ideale werkomstandigheden voor de masseur
• Veel voorkomende klachten bij de masseur
• Het belang van een goede ademhaling bij het masseren
• Oefeningen om eventuele klachten positief te kunnen beïnvloeden en te helpen voorkomen

Docent

De interactieve netwerkbijeenkomst wordt gegeven door Laura Visser. Laura is oefentherapeut Mensendieck en werkzaam in haar eigen praktijk in Volendam en als Kinderoefentherapeut in een groepspraktijk in Heerhugowaard.

Daarnaast is zij sportmasseur, examinator sportmassage ACE en docent Anatomie en Fysiologie bij de opleiding Sportmassage.