Datum: | 27-05-2016 van 19:30 tot 21:30 |
Locatie: | MSP Opleidingen, Rooseveltstraat 12 in Leiden |
Kosten: | € 12,40 excl. btw |
We herinneren het ons nog goed, de voorbereiding op het WK voetbal 2012: Arjan Robben was geblesseerd aan zijn hamstring en er werd met man en macht aan gewerkt om hem op tijd fit te krijgen op het WK. Er zijn veel troeven ingezet door medisch specialisten. Naast medische begeleiding, fysiotherapie en massages kunnen gerichte voedingsmiddelen van toegevoegde waarde zijn bij het herstel van een spierkwetsuur. Het lichaam heeft tijdens het herstel na een opgelopen blessure grote behoefte aan specifieke voedingsmiddelen uit de (basis)voeding om het herstel te optimaliseren.
Het doel van deze bijeenkomst is tweeledig. Vanuit een theoretisch kader over het herstel van blessures en voedingsmiddelen wordt een praktische koppeling gemaakt naar advisering van voeding als sportmasseur in de (sport)praktijk. Jij gaat op basis van een theoretisch fundament met handvatten naar huis om de sporter op de massagetafel van advies te kunnen voorzien. We behandelen een aantal veel voorkomende kwetsuren bij veel beoefende sporten in Nederland. De bijeenkomst zal een interactief karakter hebben, zodat wij samen de theorie in praktijk kunnen brengen.
Wouter Dijkshoorn is fysiotherapeut en bewegingswetenschapper en werkt als docent aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Daarnaast heeft hij een eigen onderneming (Training Tweaks) waarin hij workshops geeft op het gebied van trainingsleer, voeding en coaching. Ook vormt het begeleiden van sporters een onderdeel van zijn werk. Hij bezoekt graag wetenschappelijke databanken om informatie te bundelen en om te zetten in praktische adviezen. Deze gevormde adviezen past hij zelf ook toe als sporter: momenteel is hij een fanatiek triatleet bij de vereniging Dolfijn in Amsterdam.
Geen.
Datum: | 02-11-2016 van 19:30 tot 21:30 |
Locatie: | Zonnevlecht Opleidingen, Parallelweg West 54C, Vlijmen |
Kosten: | € 12,40 excl. btw |
De schouder, misschien wel één van de meest complexe, maar ook een van de meest interessante gewrichten van het menselijk lichaam. Het schoudergewricht, ofwel articulatio humeri, kan eigenlijk niet benaderd worden als een alleenstaand gewricht, maar moet worden gezien als een keten van meerdere gewrichten.
De volgende vragen stellen we in de bijeenkomst aan de orde:
Het doel van deze bijeenkomst is het leren begrijpen, onderzoeken en behandelen van de complexe schouderregio. We gaan in op de verschillende gewrichten in de schouderketen en de manier waarop deze gewrichten samen werken. Verder gaan we kijken welke testen in de literatuur worden beschreven en gaan we na welke behandelvormen in deze complexe regio mogelijk zijn.
Na afloop van deze bijeenkomst zal je kennis over het schoudergewricht zijn verbreed waardoor je vanuit een breder perspectief en met een dieper inzicht schouderaandoeningen zal kunnen behandelen.
De netwerkbijeenkomst over schouderklachten zal, wegens de enorme hoeveelheid interessante materie, worden verdeeld over twee bijeenkomsten. Vergeet niet je voor beide bijeenkomsten afzonderlijk online aan te melden.
In de 1e bijeenkomst staat de anatomie en differentiaaldiagnose centraal.
Welke structuren lopen er allemaal in de schouder en hoe zijn deze te palperen?
Wat is de functie van deze structuren en hoe werken deze samen?
Verder gaan we kijken wat de meest voorkomende aandoeningen zijn in de schouder en wat de kenmerken zijn per aandoening.
In de 2e bijeenkomst over de schouder starten we met een korte herhaling van deel 1. Daarna gaan we in op het onderzoek van de schouderregio aan de hand van het algoritme van Cools. Stap voor stap gaan we kijken wat we precies onderzoeken en wat de uitkomst van de testen betekent. Aan de hand van deze testen, en de uitkomsten ervan, stellen we een behandelplan op en kijken we wat de behandelbare grootheden zijn voor de sportmasseur en op welke manier een juiste samenwerking kan ontstaan met de (sport)fysiotherapeut en de (sport)arts.
De bijeenkomst zal worden verzorgd door Erwin Adan,
fysiotherapeut bij Fysiotherapie Zeeland
en topsporter. Erwin is een atleet gespecialiseerd in de middellange afstand en werkt als fysiotherapeut met (top)sporters uit allerlei takken van sport. Erwin volgt op het moment de masteropleiding manuele therapie. Hij geeft lezingen en workshops voor Masseurs netwerk Nederland.
Datum: | 09-09-2016 van 19:30 tot 21:30 |
Locatie: | MSP Opleidingen, Rooseveltstraat 12, Leiden |
Kosten: | € 12,40 excl. btw |
De netwerkbijeenkomst / workshop “De nieuwe warming-up: Niet rekken, maar hoeken” informeert uitgebreid over de voorbereiding op het hardlopen. Er wordt veel hardgelopen in Nederland. Niet alleen door mensen aangesloten bij een atletiekvereniging, maar ook de zgn. recreatieve en wegatletiek. En daarnaast zijn er maar weinig sporten, waarbij hardlopen geen rol speelt.
Op basis van de huidige inzichten is het statisch rekken van spieren geen meerwaarde om te komen tot én blessurevrij presteren én een betere prestatie. In deze workshop worden deze inzichten vertaald naar oefeningen en trainingsopbouw. Het is een workshop, met de bedoeling handvatten aan te reiken, die je direct kunt toepassen ‘in de praktijk’. Met de bedoeling blessures te voorkomen en een adequaat oefenprogramma te geven om de prestatie te verbeteren: niet alleen om sneller te gaan lopen, maar tevens voor een trainingsopbouw gericht op het vergroten van de belastbaarheid.
De cursist is in staat om na het volgen van de workshop antwoord te geven op de volgende vragen:
Ter voorbereiding op de netwerkbijeenkomst / workshop kan je vragen indienen via de website van de docent: www.tjitte.kamminga.nl
Tjitte Kamminga was als docent fysiotherapie meer dan 30 jaar werkzaam aan de Hogeschool Leiden. Daarnaast werkte hij parttime als zelfstandig fysiotherapeut/manueel therapeut, m.n. gericht op sportblessures en onbegrepen klachten in Den Haag en ‘s Gravenzande. Na het stoppen met lesgeven heeft hij zijn praktijkwerkzaamheden uitgebreid.
Hij adviseert veel sporters en hardlopers, in het bijzonder in geval van blessures. Hij schreef een drietal boeken met als laatste ‘De nieuwe warming-up’ .Tevens publiceert hij regelmatig over onderwerpen als de warming-up, bewegen voor ouderen, e.d.
-Poel, G.v.d., Stretching in warming up en cooling down. Sportgericht nr. 3 / 2008- jaargang 62. Pp. 3-7
-Pope, R.P., Herbert J.D., Kirwan J.D., Graham B.J. A randomized trial of pre exercise stretching for prevention of lower-limb injury; Med. Sci. Sports Exerc. 2000; 32(2):271–277.
-Borghouts, L. Rekken heeft effect…. maar niet op alles, Sports Media, 21 November 2007
-Halbertsma, J.P.K. Short hamstrings & stretching; a study of muscle elasticity,proefschrift 1999.
-Morree, J.J. de, Dynamiek van het menselijk bindweefsel. Bohn Scheltema en Holkema, 2008.
-Riezebos, C., e.a. De spierverkorting. Stichting Haags Tijdschrift voor Fysiotherapie. 1988.
-Kamminga, T.H. Niet rekken, maar hoeken. Proloop, juni 2009.
-Kamminga, T.H. De nieuwe warming-up. Tirion Sport, Utrecht, 2011.
-Stappaerts, K. en Staes, F. Onderzoek en behandeling van spierverkortingen. 2006, 3e dr.
-Snijders, C, Nordin, M., Frankel, V.H. Biomechanica van het spier-skeletstelsel. 2005. pp 237-241
Datum: | 31-03-2017 van 19:30 tot 21:30 |
Locatie: | MSP Opleidingen, Rooseveltstraat 12 in Leiden |
Kosten: | € 15,– voor niet leden, € 10,– voor basic leden en gratis voor premium leden |
Fysische vaattherapie van Bemer stimuleert de microcirculatie. Een goede microcirculatie zorgt voor betere opname van zuurstof, betere afvoer van afvalstoffen en versterkt het immuunsysteem.
Door onze leefstijl, met een gebrek aan beweging, onvolwaardige voeding en een hoog stress niveau wordt de microcirculatie tegengewerkt. Het gevolg is dat minder zuurstof, voedingsstoffen, vitaminen etc. de cellen bereiken. De cellen kunnen daardoor minder energie produceren die nodig is voor eiwitproductie, afval uitscheiding, communicatie etc. Er zijn aanwijzingen dat deze verminderde microcirculatie een rol speelt bij het ontstaan van vrijwel alle chronische degeneratieve ziekten en ouderdom die ons in toenemende mate plagen.
Fysische vasculaire vaattherapie is een fysieke therapie waarbij je ontspannen ligt op een mat. De mat zendt met behulp van een elektromagnetisch veld een lichaamseigen signaal uit naar de spiertjes rondom de haarvaten.
Het voornaamste doel van deze bijeenkomst is jou te informeren over fysische vaattherapie. Wat is het precies en wat kan je ermee in de massagepraktijk? Hoe kan je fysische vaattherapie inzetten bij jouw klanten in je praktijk als aanvullende behandelmethode? Welk voordeel hebben jouw klanten van fysische vaattherapie? Hoe gebruik je de diverse programma’s van het Bemer apparaat en waarom? Hoe kan je extra omzet realiseren met de Bemer fysische vaattherapie?
En last but not least gaan we uitgebreid in op de ervaringen die diverse masseurs inmiddels in de praktijk hebben opgedaan.
De info-avond wordt gegeven door Hayo Bol Lifecoach en natuurgeneeskundig therapeut.
Hayo is sinds 1996 actief in zijn eigen praktijk en gespecialiseerd in de interactie tussen lichaam en geest. Sinds 2012 is hij docent bij verschillende organisaties waaronder de BATC waarbij preventieve gezondheidszorg zijn meeste aandacht heeft.
Hij is een actief sporter in de buitenlucht en doet aan zeilen, wandelen, hiken en klimmen.
Datum: | 12 juni 2017 19:30 – 21:30 uur |
Locatie: | Leffelaar Opleidingen, IJselstraat 24, Amsterdam |
Kosten: | € 12,40 excl. btw |
‘If you spend too much time warming up, you’ll miss the race. If you don’t warm up at all, you may not finish the race’.
De warming-up is bedoeld om het lichaam klaar te maken voor de te leveren inspanning. Door een goede warming-up gaat de snelheid van het spiermetabolisme en de energieomzetting (middels enzymen) omhoog. Als gevolg van een verhoogd metabolisme neemt de spiercontractie snelheid toe, wordt de coördinatie beter en kan de sporter meer vermogen leveren.
Maar wat gebeurt er eigenlijk tijdens de warming-up in het lichaam zodat je beter gaat presteren? Wat moet een roeier anders dan een tennisser doen tijdens een warming-up? Wat kan je toevoegen aan een basis opwarming, om meer uit de sportprestatie te halen? En is het wel nuttig dat hardlopers na elke training gaan rekken?
Middels deze workshop gaan we dieper in op de vraag hoe een sporter kort voor een inspanning zich moet voorbereiden. De fysiologische en grond motorische basis eigenschappen zullen de basis vormen van de ideeën waaruit wij gaan denken. Daarnaast kiezen we een aantal sporten en bekijken we wat voor sport specifieke warming-ups daar ideaal voor zijn. Het doel is dan ook dat aan het einde van de workshop jij genoeg inzicht hebt om per sporter een specifiek warming-up schema in elkaar te zetten.
Het doel van deze bijeenkomst is tweedelig. Allereerst wordt er een verdieping gemaakt in de achter liggende gedachtes van het opwarmen voor een training/ wedstrijd. Na de theoretische basis gelegd te hebben gaan wij middels verschillende casuïstieken kijken wat de ideale warming-up is. De bijeenkomst zal een interactief karakter hebben zodat wij samen de theorie in praktijk kunnen brengen.
Tot 1 week voorafgaand aan de netwerkbijeenkomst kan je vragen indienen voor de docent via het contactformulier. Ook kun je een voorkeur aangeven welke sportsituatie absoluut moet terugkomen in de bijeenkomst.
Matthijs Schakel is fysiotherapeut en werkt bij ManualFysion in Amsterdam. Veel van zijn cliënten zijn fanatieke sporters op verschillende niveaus. Daarnaast is hij bezig met zijn master Human Movement Science aan de VU. Ook is hij betrokken bij het verschillende onderzoeken en specialiseert hij zich tevens in het patiënt specifiek trainen middels biofeedback.
Datum: | 27-05-2015 van 19:30 tot 21:30 |
Locatie: | Rooseveltstraat 12 in Leiden |
Kosten: | € 7,50 |
Sport is te mooi voor doping! Helaas blijft doping in de sport continue in het nieuws. Zo heeft recentelijk de Belgische arts Geert Leinders nog een levenslange schorsing gekregen vanwege zijn rol als arts bij de RABOBANK wielerploeg.
De Dopingautoriteit is in Nederland de onafhankelijke anti-doping organisatie. Zij werkt in opdracht van het ministerie van WVC en NOC*NSF en in nauwe samenwerking met vele nationale en internationale organisaties. De Dopingautoriteit heeft naast opsporing en handhaving voorlichting als een van de speerpunten van beleid.
Deze voorlichtingsbijeenkomst is speciaal voor begeleiders in de sport: trainers, coaches, fysiotherapeuten, sportmasseurs, personal trainers, fitnesstrainers. Als begeleider in de sport is het belangrijk dat je je bewust bent van het feit dat vooral beginnende (top)sporters (en hun ouders) zich meestal niet realiseren dat een dopingovertreding zo gemaakt kan zijn. Het gebruik van medicijnen, voedingssupplementen en drugs levert een risico op. Daarom is het van groot belang dat jij als sportbegeleider de sporter wilt en kunt informeren over de belangrijkste dopingregels en procedures.
In deze bijeenkomst word je helemaal bijgepraat over alle belangrijke aspecten van dopingpreventie. Na het volgen van deze bijeenkomst ben je je meer bewust van je verantwoordelijk als sportbegeleider met betrekking tot doping en kan je jouw sporters optimaal adviseren.
De bijeenkomst zal worden verzorgd door Bart Coumans.
Bart Coumans is bewegingswetenschapper, Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS bij de NSCA) en mentaal trainer. Hij is sinds 2002 werkzaam bij de Dopingautoriteit, momenteel als Hoofd Preventie. Daarvoor was hij ruim 10 jaar werkzaam op het terrein van sport, gezondheid en prestatie, bij respectievelijk het Nederlands Instituut voor Sport en Gezondheid (NISG) en NOC*NSF. Hij is co-auteur van het boek Op Eigen Kracht en Doping: de nuchtere feiten. In zijn vrije tijd is hij docent bij de Judobond Nederland, judoleraar en mentaal trainer van (wedstrijd)judoka’s. Zijn eigen voornaamste sporten zijn judo, fitness/krachttraining, hardlopen en fietsen.
Ter voorbereiding op deze bijeenkomst adviseren we je de Dopingwaaier App te downloaden.
Datum: | 29-04-2015 van 19:30 tot 21:30 |
Locatie: | Rooseveltstraat 12 in Leiden |
Kosten: | € 7,50 |
Bij hardlopen komen door het eenzijdige karakter van de sport veel blessures voor. Een kleine fout in het looppatroon wordt vele malen gemaakt.
De meeste blessures zijn langzaam progressief ontstaan door overbelasting.
We behandelen in deze bijeenkomst de diverse voorkomende klachten vanaf de heup tot aan de voet:
Het doel van deze bijeenkomst op 29 april 2015 is het vergaren van kennis en inzicht over hardloopblessures.
Je leert het ontstaansmechanisme van verschillende hardloopblessures, hoe je ze kunt herkennen en hoe je hierbij moet handelen.
Wat zijn bijvoorbeeld de rode vlaggen en wanneer kun je en sportarts inschakelen?
Je leert verschillende blessures van elkaar te onderscheiden en het te volgen beleid bij verschillende hardloopblessures van de heup tot aan de voet.
De bijeenkomst zal worden verzorgd door Maarten Verschure, Sportarts bij het Alrijne Ziekenhuis.
Maarten is naast zijn werkzaamheden in het Alrijne Ziekenhuis ook sportarts van Zorg en Zekerheid Leiden Basketball, van het Nederlands Basketballteam en zit samen met zijn collega sportarts Michael van der Werve in de medische commissie van de Leiden Marathon. Hij is zelf enthousiast Kite- en golfsurfer maar ook vaak te vinden op de tennis- en squashbaan.
Datum: | 25-09-2015 van 19:30 tot 21:30 | Locatie: | Rooseveltstraat 12 in Leiden |
Kosten: | € 7,50 |
Aanmelding voor deze bijeenkomst niet meer mogelijk.
Meld je snel aan voor een van de volgende netwerkbijeenkomsten!
Klachten aan de heup komen zowel bij sporters als bij niet sporters veel voor. Maar wat verstaat men eigenlijk precies onder ‘de heup’? Het heupgewricht zelf is een veel kleiner gebied als men vaak denkt en is een regio waarin het lastig is structuren van elkaar te differentiëren.
Welke klachten komen met name voor in de heup? En welke klachten aan omliggende structuren kunnen pijn genereren in de heupregio?
Het doel van deze bijeenkomst is het leren begrijpen van het heupgewricht. Welke structuren lopen er, welke klachten komen er het vaakst voor en welke andere structuren kunnen pijnklachten veroorzaken rondom het heupgewricht. We gaan tijdens deze bijeenkomst in op de anatomie van het heupgewricht en bespreken de differentiaal diagnostiek en hierbij horende onderzoeksmethodes. Hiernaast bespreken we veel gebruikte behandelmethodes in en rondom het heupgewricht.
De bijeenkomst zal worden verzorgd door Erwin Adan, fysiotherapeut bij Fysiotherapie Zeeland, docent MSP Opleidingen en topsporter. Erwin is een atleet gespecialiseerd in de middellange afstand en werkt als fysiotherapeut met (top)sporters uit allerlei takken van sport. Erwin volgt op het moment de masteropleiding manuele therapie.
Artikel heupklachten Erwin Adan (onder constructie).
Datum: | 04-03-2016 van 19:30 tot 21:30 |
Locatie: | MSP Opleidingen, Rooseveltstraat 12 in Leiden |
Kosten: | € 12,40 excl. btw |
Naast klachten aan de schouder komen ook klachten aan de elleboog, de pols en de hand geregeld voor. Met name de musculaire en benige anatomie van deze gewrichten zit ingewikkeld in elkaar wat het lastig maakt tussen structuren te differentiëren.
Wat zijn de meest voorkomende klachten in de pols, elleboog en hand en waaruit bestaat een goed onderzoek van deze structuren? Dit en meer in deze netwerkbijeenkomst.
Het voornaamste doel van deze bijeenkomst is het onder de knie krijgen van de anatomie van pols, elleboog en hand. De anatomie is in deze regio de basis voor het kunnen begrijpen van meerdere pathologieën in deze regio’s. Na deze bijeenkomst ben je in staat te differentiëren tussen verschillende structuren en kan je een volledig onderzoek van elleboog, pols en hand uitvoeren. Ook zullen we stil staan bij de meest recente behandelmethodes.
De bijeenkomst zal worden verzorgd door Erwin Adan, fysiotherapeut bij Fysiotherapie Zeeland, docent MSP Opleidingen en topsporter. Erwin is een atleet gespecialiseerd in de middellange afstand en werkt als fysiotherapeut met (top)sporters uit allerlei takken van sport. Erwin volgt op het moment de masteropleiding manuele therapie.
– Artikel elleboog, pols en hand Erwin Adan (onder constructie)
Datum: | 31-03-2016 van 19:30 tot 21:30 |
Locatie: | MSP Opleidingen, Rooseveltstraat 12 in Leiden |
Kosten: | gratis toegang aanmelden via contactformulier o.v.v. “Info-avond Fysische vaattherapie 31-03-2016” |
aanmelden o.v.v. “Info-avond Fysische vaattherapie 31-03-2016”
Fysische vaattherapie van Bemer stimuleert de microcirculatie. Een goede microcirculatie zorgt voor betere opname van zuurstof, betere afvoer van afvalstoffen en versterkt het immuunsysteem.
Door onze leefstijl, met een gebrek aan beweging, onvolwaardige voeding en een hoog stress niveau wordt de microcirculatie tegengewerkt. Het gevolg is dat minder zuurstof, voedingsstoffen, vitaminen etc. de cellen bereiken. De cellen kunnen daardoor minder energie produceren die nodig is voor eiwitproductie, afval uitscheiding, communicatie etc. Er zijn aanwijzingen dat deze verminderde microcirculatie een rol speelt bij het ontstaan van vrijwel alle chronische degeneratieve ziekten en ouderdom die ons in toenemende mate plagen.
Fysische vasculaire vaattherapie is een fysieke therapie waarbij je ontspannen ligt op een mat. De mat zendt met behulp van een elektromagnetisch veld een lichaamseigen signaal uit naar de spiertjes rondom de haarvaten.
Het voornaamste doel van deze bijeenkomst is jou te informeren over fysische vaattherapie. Wat is het precies en wat kan je ermee in de massagepraktijk? Hoe kan je fysische vaattherapie inzetten bij jouw klanten in je praktijk als aanvullende behandelmethode? Welk voordeel hebben jouw klanten van fysische vaattherapie? Hoe gebruik je de diverse programma’s van het Bemer apparaat en waarom? Hoe kan je extra omzet realiseren met de Bemer fysische vaattherapie?
En last but not least gaan we uitgebreid in op de ervaringen die diverse masseurs inmiddels in de praktijk hebben opgedaan.
De info-avond wordt gegeven door Hayo Bol Lifecoach en natuurgeneeskundig therapeut.
Hayo is sinds 1996 actief in zijn eigen praktijk en gespecialiseerd in de interactie tussen lichaam en geest. Sinds 2012 is hij docent bij verschillende organisaties waaronder de BATC waarbij preventieve gezondheidszorg zijn meeste aandacht heeft.
Hij is een actief sporter in de buitenlucht en doet aan zeilen, wandelen, hiken en klimmen.
aanmelden o.v.v. “Info-avond Fysische vaattherapie 31-03-2016”