Magnesium, stress en je lichaam, hoe zit dat nu?

 

Datum:  5 juni 2019 19:30 – 21:30 uur
Locatie: MSP Opleidingen, Rooseveltstraat 12, Leiden
Kosten: € 12,40 excl. btw

aanmelden

Inleiding

Iedereen ervaart stress verschillend. Op sommigen lijkt stress maar weinig invloed te hebben. Maar velen ervaren op allerlei manieren stress als onaangenaam op lange termijn. Terecht!

Op lange termijn is stress ziekmakend. Steeds meer klachten blijken stress gerelateerd. Het mineraal Magnesium speelt een hoofdrol bij een aantal belangrijke processen in ons lichaam. Zo is magnesium wezenlijk voor ons energiesysteem, onze spieren, hart, lever, ja voor allerlei organen en systemen.

Om je hierin meer inzicht te geven, te zien hoe je problemen en de kans op aandoeningen kunt verminderen en welke rol Magnesium, zijn  “vriend” vitamine D en tegenspeler calcium daarbij kunnen spelen, zet een ter zake kundige apotheker voor u in deze lezing met zoveel schijnbaar los van elkaar staande zaken een en ander eens begrijpelijk op een rijtje.

Doel / inhoud

Met deze netwerkbijeenkomst willen we je meer kennis en inzicht geven over het belang van het mineraal magnesium in het bijzonder bij stress. Aan de orde komen:

  • waarom is magnesium zo belangrijk?
  • welke voeding bevat magnesium?
  • waarom en in welke situaties is magnesium suppletie absoluut noodzakelijk?
  • hoe werkt magnesium samen met vitamine D?
  • waarom is de relatie magnesium / calcium zo belangrijk?
  • hoe kan je in de praktijk zelf aan de slag met magnesium voor je eigen gezondheid?
  • hoe kan je verantwoord je klanten beter adviseren over magnesium?

Docent

De netwerkbijeenkomst wordt gegeven door Loek Wagenaar, een gedreven en inspirerende spreker.

Loek is 35 jaar apotheker en daarnaast meer dan 12 jaar orthomoleculair therapeut PNI. Hij is een expert op het gebied van mineralen, vitamines en voeding en in staat om complexe onderwerpen begrijpelijk te vertalen voor een breed publiek.

Relevante links

2 gedachten over “Magnesium, stress en je lichaam, hoe zit dat nu?

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *