Inleiding Het bevorderen of het behouden van mobiliteit, is onderdeel van fysiotherapie, massagetherapie, de sport- en y …
Sportmassage voor en na het sporten!? Sportmassages worden veel gegeven in de topsport en ook veel subtoppers en amateur …
Inleiding Neuromusculair trainen (NMT) is een trainingsmethode die al langere tijd wordt ingezet binnen de sportmedische …
Vliegwieltraining verlaagt het aantal blessuredagen bij voetballer met bijna 70%. Een moderne, veilige en intelligente t …
Om goed, efficiënt en vooral ook veilig te trainen, is een inspanningstest met ademgasanalyse wel een must. Het bepaalt …
Er moet aan bepaalde voorwaarden voldaan worden om te spreken van krachttraining en om tot de gewenste resultaten te kom …
Publicatiedatum 29 november 2017 Als sport(zorg)masseur en physical performance trainer speel je een belangrijke rol bij …
Als sport(zorg)masseur en physical performance trainer speel je een belangrijke rol bij het herstel van blessures bij sp …
In dit artikel geven we diverse handvatten voor het samenstellen van een ideale warming-up. We beschrijven onderliggende …
