Hardlopen is een van de populairste vormen van lichaamsbeweging, maar het brengt ook een verhoogd risico op blessures me …
Inleiding Het bevorderen of het behouden van mobiliteit, is onderdeel van fysiotherapie, massagetherapie, de sport- en y …
Inleiding Neuromusculair trainen (NMT) is een trainingsmethode die al langere tijd wordt ingezet binnen de sportmedische …
Dit artikel is een weergave van de wetenschappelijke onderbouwing van aspecten van een gezonde leefstijl op spieren. Uit …
Om goed, efficiënt en vooral ook veilig te trainen, is een inspanningstest met ademgasanalyse wel een must. Het bepaalt …
Er moet aan bepaalde voorwaarden voldaan worden om te spreken van krachttraining en om tot de gewenste resultaten te kom …
Preventief tapen de het werk van de sport(zorg)masseur gaan hand-in-hand. In dit artikel wordt besproken wat de verschil …
Uit cijfers blijkt dat 4,5 miljoen mensen in 2013 in Nederland een blessure hadden. Een deel hiervan werd door de huisar …
Publicatiedatum 29 november 2017 Als sport(zorg)masseur en physical performance trainer speel je een belangrijke rol bij …
